发布小红书笔记之后迟迟没有流量？内容过关但是浏览量突然变低是什么原因？如果出现这些情况应该怎么检查自己的笔记或者账号是否违规，今天来给大家讲一下小红书违规到底是怎么回事，以及小红书违规的解决办法。

01.如何判断笔记违规/限流？

不少博主/品牌对于的流量没有正确认知，不管给多少，都觉得少，不管自己内容差不差都觉得是限流……

这种情况即便按照违规限流的方法去处理了，也毫无作用，建议提升内容下次再战。所以，第一件事我们要做的是判断自己确实是违规限流了，如何判断呢？大概有这么两个步骤。

1）看现象

如果你被限流了，平台一般会给你发一条系统通知，比如以下这种提醒。（有几种不同的，不一一列举，大家自我举一反三。）

如果有以上提示，那么基本上就是限流了。除了以上的方法，我们还可以看另外的辅证。

例如我们可以到对应的笔记的薯条投放页面来进行检查。

如果薯条的第三条，笔记符合内容加热推广规范是未达标的，那么就基本确定限流无疑了。

不过这里要注意，即便薯条显示已达标，也不代表薯条就能投成功，也不代表笔记就一定没限流（但是未达标加上违规提醒，可以基本确认限流）。

2）看实际

有的同学没有收到任何系统提醒的，薯条部分也显示正常，但确实就没流量了。我们应该如何“确诊”，到底有没有被限流呢？

我们可以看小眼睛，也就是笔记的浏览数。如果发布的笔记时间在1-3天内，前期的小眼睛和互动都在正常增长的前提下，突然小眼睛不涨了（例如一小时内只涨了2-3个），那么就确实可以判断为限流了。

要注意，限流成立有两个点。第一，笔记发布时间不能间隔太久，比如间隔好长时间才有一条笔记内容，那么减少推荐是很正常的，第二是笔记前期需要有正常的互动和小眼睛增长，否则平台会认为笔记本身质量不高，所以小眼睛不涨也很正常。

有人会用以下两种办法判断是否被限流。比如说笔记搜不到了（也就是常说的收录），不收录其实跟笔记限流没有关系，收录也只是笔记的一个表现状态而已，甚至不是正常笔记必备的状态，这不能够当作被限流的证明，因为大量的不收录笔记都会被正常推荐。

其次是笔记没有互动（点赞收藏评论），也会被一些博主/品牌视为限流的证明。但从数据转化的角度来看，笔记首先是曝光，曝光后是点击，点击后才能产生互动，小红书的曝光我们看不见（否则就能直接判断了），所以只能往前追溯小眼睛的点击用来判断。如果拿互动作为判断标准，就非常不科学了，因为大概率是笔记质量的问题。

02.如何解决违规/限流？

首先，别有过高期待，随便点几下，就能让笔记恢复流量的技巧肯定没有，如果有，这不是运营，这是魔法。

所以违规了，那就让笔记不违规，误判了，就让笔记恢复正常的判断，才是解决问题的思路。

笔记确认限流了，那么根据以下步骤操作，基本不会错。

Step1：自我判断小红书的惩罚是否合理，先判断自己的笔记是不是广告（还得说一下，有时候还真不能纠结到底是不是广告，得自我判断笔记像不像广告，因为小红书就是以这个条件来判断的）

Step2：如果是广告或者像广告，那么就需要修改笔记，像的地方改成不像的，是广告的，改成没有广告的，问题自然就解决了。（或者把是广告改成不像广告的也行，视频笔记无法直接修改，只能删除重发）

Step3：假设不是广告，没有不违规，是平台误判了，那就在小红书App—我—设置—帮助与客服—笔记申诉—选择笔记 去申诉，申诉理由选择对应的即可。

如果是明显的误判，那么过一会，小红书就会发系统通知，提示已经恢复，流量正常了，处理到这里就算是结束了。

如果系统不认为是误判，那么会给你发一条，你的笔记是有问题的，暂时没法恢复，这种就只能继续修改笔记解决。

Step4：不过还有一种情况比较特殊，就是你申诉了，给你发的通知是，你的笔记没有问题，那么这时候，要不然是笔记确实没限流，只是自认为效果不好。要不然就是限流了（并未违规，只是内容不推荐），等同于系统驳回了。

这时候的做法是自查，并且修改笔记的部分内容，或者修改几个字也可以，笔记会重新审核，过一会就能看见笔记恢复流量了。如果还没恢复，别纠结了，下篇再战，这种是内容真不行了。

当然，这还不够绝对，还有一种是通过人工客服的形式来处理，小红书App—我—右上角专业号中心—右上角客服，不过普遍来看，无论是效率，还是成功率，都远远低于前面的几个操作步骤，所以建议作为备用方案来使用。

什么叫备用？就是自己心里一点数都没有，就是没违规，但却限流的情况下使用。

最后，还是要说一个题外话，审核不是一劳永逸的事情，一篇笔记发布时会审核，投薯条会审核，在笔记互动较高的时候也会复审，这也是很多笔记后期被限流的原因。因此不要纠结“我之前怎么就有流量”，“发布笔记时怎么不说违规”，有问题就按上面的方式处理就好。

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作为小红书平台的创作者，不管你是博主还是企业，那么我猜对“限流”和“违规”这两个词，应该一点都不陌生，因为在小红书的违规和限流的概率实在是太高了。

为什么会有这种问题存在，可能就要源于小红书的独特的内容了，小红书的内容一直与商品的关联度非常强，这点与其他平台有着很大的不同，别的平台是以娱乐，生活内容为主的，但凡加了一点品牌推荐，那平台判违规判广告，没话说，确实是偷着搞广告了。

但在小红书呢，因为本来就是分享商品类型的内容，所以平台就很难直接通过内容里有没有商品来判断是不是广告笔记，这就出现了很多“误判”的可能性。

前有其他平台判断准确率够高，后有小红书判断准确够低，两种不同的平台的用户体感一对比，就会给人一种小红书“违规/限流”特别多的感受。

虽然小红书的确存在不少的误判情况，但大多数的限流/违规情况，都是真广告被处罚了，这时其他平台的博主和小红书平台的博主做对比，又会出现不同的举动。

比如其他平台被判断广告了，博主/品牌自己也清楚是广告，基本就老老实实认栽了。

但小红书的博主/品牌是不会认栽的，会抱着一种，反正小红书无法判断我是不是广告，我就不承认，我就要改到不违规…..

说回来，今天我们也不是讨论违规不违规的问题，主要是讨论一下违规/限流了怎么解决的问题。

01如何判断笔记违规/限流?

不少博主/品牌对于的流量没有正确认知，不管给多少，都觉得少，不管自己内容差不差都觉得是限流….

这种情况即便按照违规限流的方法去处理了，也毫无作用，建议提升内容下次再战，所以，第一件事我们要做的是判断自己确实是违规限流了，如何判断呢?大概有这么两个步骤。

1）看现象

一般的小红书限流都会有现象，基础的是会给你发一个系统通知，比如类似以下这种提醒。（有几种不同的，不一一列举，大家自我举一反三。）

有了这种提示，那么基本就是限流了，不过既然我们也知道小红书有误判的情况，因此还不能着急直接下定论，所以还要看另外的辅证。

例如我们去对应笔记的薯条投放页面来进行检查。

如果薯条的第三条，笔记符合内容加热推广规范是未达标的，那么就基本确定限流无疑了。

不过这里要注意，即便薯条显示已达标，也不代表薯条就能投成功，也不代表笔记就一定没限流（但是未达标加上违规提醒，可以基本确认限流）。

2）看实际

不过我们也说过小红书误判的情况很多，所以也有可能不提醒直接限流，比如有很多同学就是没有收到任何系统提醒的，薯条部分也显示正常，但确实就没流量了。

所以我们最后一步要做的就是“确诊”，也就是实际观测到底有没有限流。

怎么判断呢，那就是看小眼睛，如果发布的笔记时间在1-3天内，前期的小眼睛和互动都在正常增长的前提下，突然小眼睛不涨了（例如一小时内只涨了2-3个），那么就确实可以判断为限流了。

但要想限流成立这里要注意两个点，第一是笔记发布时间不能太久，比如一周的笔记，那么减少推荐是很正常的，第二是笔记前期有正常的互动和小眼睛增长，否则也可能是笔记本身质量就不高，所以小眼睛不涨也很正常。

其次有同学还会有两种办法去判断是否限流，但是有效性是比较低的，比如笔记搜不到了（也就是常说的收录）不收录其实跟笔记限流没有关系，收录也只是笔记的一个表现状态而已，甚至不是正常笔记必备的状态，这不能够当作被限流的证明，因为大量的不收录笔记都会被正常推荐。

其次是笔记没有互动（点赞收藏评论），也会被一些博主/品牌视为限流的证明，但从数据转化的角度来看，笔记首先是曝光，曝光后是点击，点击后才能产生互动，小红书的曝光我们看不见(否则就能直接判断了)，所以只能往前追溯小眼睛的点击用来判断。

如果拿互动作为判断标准，就非常不科学了，因为大概率是笔记质量的问题。

02、如何解决，违规/限流?

根据前文，我们假设判断了笔记限流，该怎么解决?首先，别有过高期待，随便点几下，就能让笔记恢复流量的技巧肯定没有，如果有，这不是运营，这是魔法。

所以违规了，那就让笔记不违规，误判了，就让笔记恢复正常的判断，才是解决问题的思路。

笔记确认限流了，那么根据以下步骤操作，基本不会错。

Step1:自我判断小红书的惩罚是否合理，比如说你广告了，你到底是不是广告?（还得说一下，有时候还真不能纠结到底是不是广告，得自我判断笔记像不像广告，因为小红书就是以这个条件来判断的）

Step2:如果是广告或者像广告，那么就需要修改笔记，像的地方改成不像的，是广告的，改成没有广告的，问题自然就解决了。（或者把是广告的改成不像广告的也行，视频笔记无法直接修改，删除重发）

Step3:假设不是广告，没有不违规，小红书误判了，那就小红书App—我—设置—帮助与客服—笔记申诉—选择笔记，申诉理由选择对应的即可。

如果是明显的误判，那么过一会，小红书就会发系统通知，提示已经恢复，流量正常了，处理到这里就算是结束了。

如果是系统没有认为是误判，是你自己觉得的，那么会给你发一条，你的笔记是有问题的，暂时没法恢复，这种就只能继续修改笔记解决。

Step4:特殊情况处理

不过还有一种情况比较特殊，就是你申诉了，给你发的通知是，你的笔记没有问题，那么这时候，要不然是笔记确实没限流，只是自认为效果不好。要不然就是限流了（并未违规，只是内容不推荐），等同于系统驳回了。

这时候的做法是自查，并且修改笔记的一些相对敏感的违规之处，或者修改几个字也可以，笔记会重新审核，过一会就能看见笔记恢复流量了。

如果还没恢复，别纠结了，下篇再战，这种是内容真不行了。

当然，这还不够绝对，还有一种是通过人工客服的形式来处理，小红书App—我—右上角专业号中心—右上角客服，不过普遍来看，无论是效率，还是成功率，都远远低于前面的几个操作步骤，所以建议作为备用方案来使用。

什么叫备用?就是自己心里一点数都没有，就是没违规，但却限流的情况下使用。

最最后，还是要说一个题外话，审核不是一劳永逸的事情，一篇笔记发布时会审核，投薯条会审核，在笔记互动较高的时候也会复审，这也是很多笔记后期限流的原因。

因此不要纠结“我之前怎么就有流量”，“发布笔记时怎么不说违规”，因为小红书不仅能反向误判，也可能正向误判，所以，有问题就按上面的方式处理就好。

关于小红书违规/限流的讨论，如果讲的详细，确实能有很多好讲的东西，但的确很复杂，而且也很没必要，创作者应该把时间精力都放在内容上，而不是放在跟平台纠结的过程中，所以希望小红书能尽早调整审核策略，让博主/品牌们过上清爽无误判的日子。